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【读书清单】深度工作二

【读书清单】深度工作二

作者: 猫妈聊教育 | 来源:发表于2017-12-27 12:56 被阅读0次
【读书清单】深度工作二
                            幸福感满满

1.居里夫人历时3年又9个月,终于提炼出镭,成功那一刻,她是最幸福的。

当你持续深度专注地克服重重困难,达成某个目标时,就是你最幸福的时候。

2.每天努力地写读书清单,能力不断提高,说不定,哪天还能得最佳,坚持100天,还能进阶呢。

做一件事,不停地深耕,幸福就来临了。深度工作能够让你获得幸福感。

3.无干扰,排除万难,不设限,不断尝试,不断地挑战自我,成功那一刻,就是你的蜕变时刻。

人在深度沉浸于某项挑战时才是最好的自己。

                         管理注意力

4.听清内心的声音,管理好自己的注意力,在某个点纵横发展,就能扎根,等待花开果结。

5算命先生说你会遭遇的事情,许多会应验,并不是他算得准,而是你的注意力过多的关注他所说的。

6.注意力在哪,事情往往就朝哪发展。关注积极的,带来好的结果,形成良性循环。关注消极的,结果越来越糟糕。,形成恶性循环。

7设置情绪重置按钮。事情都有两面性,关键看你怎么看待。你多加关注好的,忽略消极的,阳光最终会晒在你身上。

8.注意力分配在最适合的,持续专注,不断打磨,成为某领域的翘楚,树立个人品牌。,成功还远吗?

9干扰无处不在,你要学会抵抗各种诱惑。

10想方设法养成适合自己的深度工作的习惯,既能节省意志力,又无形拒绝许多欲望。

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