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该对自己狠点了

该对自己狠点了

作者: 金秋郁金香 | 来源:发表于2020-04-12 21:54 被阅读0次

这一冬天呆的,学习上没有什么收获,但是身上的肉却没少长,胖了15斤。去年夏天穿的裤子,今天穿上紧绷绷的,风衣也是系不上扣子了。

真是上火,要想减下去真难啊!因为这些肉也不是一天长上去的,所以要想恢复到原来的体重48公斤,真不是件容易的事。看来真得对自己很点了,减少饭量、多运动,不能再懒下去了,否则继续胖下去,会疾病缠身的,到那时后悔都来不及………

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