书名：《我不过低配的人生》
作者：雾满拦江
篇目：整本(读书计划第二十四本）
复述：这本书是教你如何提升人生智慧的，从四个主题讨论，分别是思维、人性、情商、教养。
001 突破思维障碍与边界，让自己强大起来
思维的高度决定了人生的成败，打破思维定势，摆脱贫困思维，提升思维能力，具有正确的认知，才能拥有智慧，走向成功。
002 想当然是靠不住的，还是要思考
阻碍我们前行的最大障碍，是人类最强烈的情绪，恐惧。学会辨识并战胜恐惧，才能成为赢家。
003 情商是什么？就是不为别人的错误埋单
情商是一个人的群体生存与发展的能力，是对自己情绪的认知与把控，呈现出最好的一面，也努力让他人呈现出足够的善良。
004 教养是一种温静的智慧
有教养的状态是精神强大，自尊意志强烈并含而不露，在任何环境与压力下时刻保持优雅、乐观，绝不屈服，内心对弱者充满关爱与怜悯。
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