001匮乏陷阱：如果把我们的总精力和总时间比作一个大盒子，如何分配合理是非常值得思考的。好比如何将时间和精力最大价值化？
如果总想把时间、精力恰当用在生活的方方面面，显然不是很现实，反而可能会什么都做不好；但如果只把精力、时间集中在几个方面，其他方面必然有所缺失。
所以，解决办法是：用80%的时间和精力，去做能产生大影响和大提升的事情；用20%的时间和精力去做没有那么重要的事情。不要让“匮乏陷阱”迷惑了自己的判断。
002富足规划：做计划，未雨绸缪比较好，要有远见；做事情，用80分的力量做60分的事，适度用力。
003留有空闲：我们有时候看似有不少多余的时间，但实际非常容易受到“左邻右舍”的影响，无形当中，让多余时间白白流失，还会有一种“假勤奋”的错觉。解决办法是：给自己留真正的空余时间，在计划时间内，排除干扰，专心致志，将空余时间用来反思、改进和处理旁杂事物，实现时间价值最大化。
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本文标题：适度的才是最好的
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