
今天是什么日子
昨晚就寝:23:00
今日起床:5:45
心情:新的一周,能量满满。从今天起开始『晨间日记』,一日之计在于晨,好好对待。
今日最重要的三件事
①整理理财实操营课程,学习打新债
②每日一练,优姿第四阶段,POP补写作业
③整理家里的一个角落(女儿房间的床底)
周目标·完成进度
①跟上理财实操营,理清财富水池和配置;
②阅读一本书
③坚持四天keep运动
④护肤加餐(热敷,水疗,面膜)
学习·信息·阅读
①阅读《不会讲故事,你怎么做销售》
②优姿写字法亲子书写第364天
③临摹POP字体第4天
④混知少年历史44天
⑤国学经典诵读《论语》
健康·饮食·锻炼
14天塑形运动,keep打卡
好几天没有运动了,昨天和娃骑了自行车,感觉有点累,睡得也踏实了。
思考·工作·日常
周末总是容易懒散,新的一周开始,带着满满能量满血复活,从早起阅读开始 好好对待今天。
为自己的未来养成习惯
①早睡早起
②健康养生,早起经络梳头,睡前泡脚
③每天早晚极简护肤,以霜养肤
④阅读/复盘/随手记录,增加成长与财富值
今日份小确幸
泡一杯养生茶,春季也要记得多喝水~
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