从2016年5月13日至今晨跑一年多，白羊座的我似乎天生就比较好动，记得高二的时候喜欢一个男孩，所以偷偷地减肥，晚上去操场跑步都是背着舍友，生怕被她们笑。其实我那时候并不胖，一切都是因为自卑，当时跑步+节食，确实瘦了很多，看起来也比以前好看了很多，可是男神也没喜欢我，倒是因为节食导致的后果真的是害死我了，瘦下来之后我开始暴饮暴食，等我上大学的时候又胖了回去，比高二减肥之前胖了。
历史总是惊人的相似，上大学之后我又喜欢上了我们班一个小帅哥，于是我进入了长达四年的暗恋、节食、暴饮暴食、催吐、战痘。。。。。。大学毕业还是没能和男神在一起，说实在的，四年弄得自己人不人鬼不鬼的，我都不喜欢自己。大四后半学期我才渐渐地注意饮食，早晨也会去学校田径场跑几圈，那段时间感觉很好，每天能量满满。但是工作以后就没再坚持，又是两年多非常黑暗的历史，我就不提了。
去年5月份刚开始晨跑的时候，为了激励自己，我也会每天在朋友圈打卡，很多人很佩服我五点半能起床，我选择晨跑的原因主要是：晨跑公园人少，晨跑一整天会特别精神，而且可以锻炼意志。自从跑步以来，不断有人问我，“瘦了多少？”对于这个问题，我有时候不会回答，因为我确实瘦的不多，因为我没有怎么注意饮食。说起跑步带来的收益，对我来说更多的是精神状态以及心态的改变，我变得自信了，这么多年第一次感觉到原来我可以掌控我自己的人生，从每天5公里都上气不接下气，到十公里都很轻松，再到半马也没有什么压力。“动起来”是我目前为止做的最好的决定，我说过，我要把运动当成和吃饭睡觉一样自然的事情，融入我的生活！
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