坚持星球演讲训练营自我介绍（一）

文/邓清心

【演讲训练营】第一天第一部分 朗读 【作业一】：根据要求，开始大声做出你的承诺坚持星球，彼此加油，小伙伴们大家好，我是球长龙兄。恭喜你，从今天正式开启30天训练营之旅，相信现在的你很兴奋，也很期待。

今天的早读作业是大声并且用心的朗读以下承诺书。承诺书本人邓清心，立誓在30天内，突破自己的演讲能力。我会做到参与、专注、挑战、坚持以及不要脸，认真完成全部21天打卡作业，认真完成大作业、认真参加演讲比赛。如果做不到，我愿意1个月不吃肉（确定一个惩罚，比如1个月不吃肉、给每个训练营学员发大红包等等） 势必完成、势必完成、势必完成。 承诺人邓清心

坚持星球，彼此加油，小伙伴们大家好，我是邓清心，来自美丽的海滨城市秦皇岛，一位酷爱学习的70后。

原是一家国企的会计。现在是一名体质养生师。

因为内心一直向往自由的生活，2008年毅然买断开始自主创业，从开水果店到如今的健康养生行业，也经历了无数的选择。

2014年我的妈妈重病离世。带给我沉重的打击，从此再也没有人分担我的孤独，分享我的幸福。

经历了痛苦才认识到健康的重要性，于是走上了健康养生之路，我立志将体质养生理念推广到千家万户。

没有健康的身体，一切都是浮云，人这一辈子没了健康都是在白忙，拥有健康不代表拥有一切，但失去健康代表失去一切。

坚持星球训练营的小伙伴们，让我们一起珍惜时光，爱惜自己，让我们拥有好身体扛住肩上的责任，才能爱护，才能陪伴我爱及爱我的家人。

谢谢大家！