春节结束了，整个春节过的很懒散，新的一周开始了，需要重新调整状态，给自己订了新的计划，
1、每天清晨空腹一杯蜂蜜水
2、9点之前吃早餐
3、每天至少保证一小时的瑜伽练习
4、每天一篇字帖
5、每天下午一杯酸奶
6、坚持每周一篇文章
7、每天中药泡脚
8、每天睡前读书
9、22：30上床睡觉
春节结束了，整个春节过的很懒散，新的一周开始了，需要重新调整状态，给自己订了新的计划，
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2、9点之前吃早餐
3、每天至少保证一小时的瑜伽练习
4、每天一篇字帖
5、每天下午一杯酸奶
6、坚持每周一篇文章
7、每天中药泡脚
8、每天睡前读书
9、22：30上床睡觉
春节结束了，整个春节过的很懒散，新的一周开始了，需要重新调整状态，给自己订了新的计划， 1、每天清晨空腹一杯蜂蜜水...
作者 | 孙大剩 全马训练计划第39天 1、紧抓初心 不忘初心 人是会变的，不管当初是因为什么原因来到一个地方...
#不忘初心Day 3 # ✔️100天自律计划 1..昨天是坚持早起的第1 5 天 2.昨天是坚持早睡的第 15天...
#不忘初心Day 1 # ✔️100天自律计划 1..昨天是坚持早起的第1 3 天 2.昨天是坚持早睡的第 1 3...
#不忘初心Day 2 # ✔️100天自律计划 1..昨天是坚持早起的第1 4 天 2.昨天是坚持早睡的第 1 4...
#不忘初心Day 4# ✔️100天自律计划 1..昨天是坚持早起的第1 6 天 2.昨天是坚持早睡的第 16天 ...
#不忘初心Day 5# ✔️100天自律计划 1..昨天是坚持早起的第1 7 天 2.昨天是坚持早睡的第 17天 ...
#不忘初心Day # 100天自律计划 1..昨天是坚持早起的第 10天 2.昨天是坚持早睡的第 10天 3.昨天...
#不忘初心Day # 100天自律计划 1..昨天是坚持早起的第 11天 2.昨天是坚持早睡的第 11天 3.昨天...
#不忘初心Day # 100天自律计划 1..昨天是坚持早起的第 12天 2.昨天是坚持早睡的第 12天 3.昨天...
本文标题：[第10篇 初心] 计划
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ynscfftx.html
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