2825.5.1

#海拔五千

1.#健身  2025.5.1  早，无运动；晚，10分钟肩背操+10分钟臀腿操。体重，早，49.2，±0；晚，50.7，+1.0。

2.#读书  《脉络》P102-127。

3.#生活  ①不到五点就醒了，收拾一下，吃早饭，去新乡接宝宝。

②下楼才看见车身上斑斑驳驳，前一晚一阵风雨，混杂浮尘和杨絮。洗车店没开门，凑合擦了两遍。

③不到三个小时，到宝宝大学校园。东西真多，后备箱塞得满满的，后座上还放了一些。宝宝请客，打车去炒季吃饭：米饭、水果、薯片河饮料自助，点了油焖凉粉、辣椒炒肉、糖醋小排和蒜蓉炒生菜。不知不觉，宝宝已经比我们会吃会生活了。宝宝遗憾没有带我们吃孜然羊肉，约好下次吧。

④不到12点回家，路上堵了几次。只觉瞌睡。不瞌睡的时候看书，瞌睡的时候强撑着与驾驶员同志聊天。

⑤回老家，宝宝给奶奶买了礼物。看小白，准备给它洗澡剪毛，没想到它不肯。这几天都比较忙，就不把小白带回家了，暑假再想办法。

⑥回爸妈家。老妈这两天去地里干点活，感冒发烧，虽然吃药好一些了，也不肯歇着。老爸呢，这两天好一些了就不肯再吃药，下午给油菜和蒜苗浇水，直到晚上吃饭。回到家洗脚的时候身体不能平衡，几次差点栽倒，太累了。

杜威曾经比较过意志与固执的区别，爸妈其实都是固执的人，不能看问题长远，身体好些就停药就是很好的证明。

我好像遗传了这一品质，不过我很多时候更是深思熟虑。

与果果视频一会儿，果果很关心姥姥姥爷，只是姥爷在浇水，没有见到。

⑦回家，路上眯了一会儿。回到家有点精神，运动。睡前体重，较前一晚增加2斤，里面包括了中午的美食，随身带的零食，还有水。

⑧运动结束才想到还没有练字学英语，打着瞌睡完成。

⑨一夜无梦，睡6小时40分钟，5点25分自然醒。