昨天，在经过三天烧脑的心理学的培训后，有一个想法，到公园去转转。
已经好久了，从来都是紧张的上班／下班，然后去做一个斜杠青年要做的，整天都是一个应对大战的感觉，还会有一种自责，觉得自己做的还不够，还不好。
强压下，鼻炎时好时坏，有些无奈。
一位朋友说，前几年她也有过敏性鼻炎，但今年她进行了调整，整个心态好了，放下很多，鼻炎也就没犯。她说还是需要去调整，等你心情好了，免疫力自然跟上，就不会再向现在这样。
听后深有感触，反思自己确实还有很多问题需要处理。
下课后，带着课堂上的收获和问题，决定到公园去转转，同时也想理清一下思路。
可是一到这里，天高云淡，杨柳依依，人们的欢声笑语，你立马所有要想的都如失忆了一般，抛到脑后。
那里走过一家三口，正在和女儿进行角色扮演讲故事；那里有颜色各异的鲜花，让你忍不住拍照欣赏；还有那里，钓鱼者稳坐池边静等池鱼上钩，还有蓝蓝的天，在夕阳中映照出澄静的美。。。
快乐其实很简单
我被深深的吸引，呼吸也顿觉神清气爽，心里堵着的东西被松动，一种好久没有的愉悦和轻松让你感觉身子也轻盈起来，甚至感觉到脸上也荡漾着微笑，不由自主的。
这一切来的那么突然，突然发现，这就是快乐。
走着走着，不觉走完整个公园，随后骑着小黄车一路顺畅回家，很奇怪，我又活过来了。
快乐其实很简单
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