奇迹日志：巜轻而易举的富足》练习打卡6
第六天 我警醒于光。今天我更加觉察我的思想。
今日功课：问自己怨恨哪个人？尝试与这个人联络，通过面谈、打电话、写信或者静心冥想去消除怨恨。
今天，我留意和觉察自己对这个功课的感受，没有抗拒，但也没有得到特别的启示。这一天，我的心中并没有生起怨恨谁的念头，不知道是真的没有？还是隐藏得太深 ，还没到那个点可以去深入的挖掘。接纳自己的感受、情绪和反应，让一切顺其自然。
德容优点打卡：敞开、真实、自然。
奇迹日志：巜轻而易举的富足》练习打卡6
第六天 我警醒于光。今天我更加觉察我的思想。
今日功课：问自己怨恨哪个人？尝试与这个人联络，通过面谈、打电话、写信或者静心冥想去消除怨恨。
今天，我留意和觉察自己对这个功课的感受，没有抗拒，但也没有得到特别的启示。这一天，我的心中并没有生起怨恨谁的念头，不知道是真的没有？还是隐藏得太深 ，还没到那个点可以去深入的挖掘。接纳自己的感受、情绪和反应，让一切顺其自然。
德容优点打卡：敞开、真实、自然。
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