这本书主要是讲述人总是会有从众心理，受到身边的人影响。而本书的作者决定做某件事，他一定会把这件事完成，无论要花费多长时间，无论难度多大。他很少改变主意，即使有时改变主意会是更好的选择。
而我也是得向作者学习。需要做好自己坚持要做的事情，不要去找借口，要坚持地走下去。不要受其他人的负面影响。
我本人要做的事情主要是坚持每天学习英语，多读书和写作，做好家居整理，提升烹饪能力，保持运动及护肤。每天坚持做好5件事情。
（1）学习英语
1每天定制英语45分钟
2周一到周五每天单独听一次小班课，
3每天单独听课及做一次笔记
（2）读书和输出
1每天输出文字200个以上
2每天听书/讲座一个
3每月阅读2本书和2本杂志
（3）整理房间
1每天收拾房间、玩具、书籍、衣服
2每天洗厕所和厨房
3每周二大扫除。每周二、四、六拖地
（4）烹饪
1每天在家做早餐
2每晚两荤两素
3尽快上完烹饪课
（5）保持护肤和运动
1每天早上伸展运动5分钟
2每晚睡前面膜
3每月2次美容院和每周散步1次
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