已经习惯了数着日子过生活的状态,每天不来叨叨一会儿反而觉得缺少了点什么……
1.早起: 4/21
今天我值日,昨晚睡的晚,睡眠状态也一般,所以6:30的闹钟,我弄到了7:30起来,而且还是觉得挺累的一天~
2.运动: 6/21
今日跳绳800个+饭后散步2圈。可能是早上有点受凉,一个上午都觉得特别冷,脚像是没穿鞋子一样,冰凉冰凉的。v午饭后散步才觉得脚热了很多~
3.工作状态: 今天状态不好,脑袋昏昏沉沉的,就觉得缺了很多觉,特别想好好补一觉。上午学生考试,下午去帮老哥报医疗保险,结果没报成功~ ̄^ ̄゜汗……回来觉得人很累,又不在状态,看了一期奇葩说,再然后改卷,一直在改卷,从6:40~10:30,两个班的试卷。第一试卷挺多的。第二,可能我阅卷的速度太慢了,一直说要调整一下我的眼力和反应速度,结果一直没得练习~
嗯嗯,什么时候开始培养这个新技能呢?
明天11班讲分式的运算,突破这个重难点。然后再做分式的练习~
12班发试卷下去,讲最后一题,总结一下证明题的知识点,竞赛题的最后一题也值得好好做一下。对14年和15年的答案。再发16年的试卷下去让他们做~
找个别同学谈话,鼓励一下,也找个别同学单独辅导~
然后明晚回来好好休息一下~早点休息~
今天真的一天都很累很累~ 睡饱一点吧,今晚~晚安~
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