只关注与此刻发生的事
不在过去和未来
就会能量充足
过去和未来会消耗能量
使能量丢失
只关注与此刻的人事物
就会使能量保存下来
只关注与此刻发生的事 不在过去和未来 就会能量充足 过去和未来会消耗能量 使能量丢失 只关注与此刻的人事物 就会使...
睡眠真的是超级充足了,也告诉自己,要享受当下。不要去想一些没有发生的事。 以前,我做事情,总会想到下一个目标,提前...
1.成功千万条,保持自己气血充足感觉舒畅,才有力气去把事做成。久了,便是做什么都能成的自信。 昨晚11点多就睡着了...
生病后的第一个全天候上班,工作日程还挺满,上午做表,下午开了一下午会。外加昨晚失眠12点多才睡着,晚上回来顿感疲惫...
几天没写简书了,还是先进群学习学习,补充能量,要时刻保持能量充足,才会少范错 感赏儿子今天晚上主动提出画画再睡觉,...
保持内心的平静、情绪的稳定, 还有能量的充足, 是我们做好任何事情的关键。 尤其是不要为无益之事消耗过多能量。 如...
人的能量虽然是有限的,但我们还是希望自己的能量越来越充足。这样才能高效的工作与生活。 那么我们如何才能保持自己的能...
惊慌失措会消耗身体的能量, 能量不充足的大脑会影响判断力, 盲目的决定会令让事情变的复杂, 保持精神饱满、心情愉悦...
️能量流失的途径: 1.无意识的紧张,肌肉紧绷; 2.说话太多; 3.负面的情绪 (愤怒,忧郁,悲观,焦虑,恐惧...
①晒太阳,晒太阳能帮助去除体内的寒邪、湿气,日常养气血,气血充足、能量打开,好运自然就来了。 ②动起来,保持生命活...
本文标题:保持能量充足的途径
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