我有两个我，
一个会哭的我，一个思考的我。
我拥有两个世界。
一个外在的世界，在这个世界里，我需要认识星星、月亮、太阳；需要认识树木、海洋、湖泊、；需要认识桌子、电灯、汽车、房子。
我还有一个内在的世界，情绪即是内在世界的一部分。我们需要认识高兴、愤怒、恐惧、悲伤；需要认识嫉妒、恼火、难过、兴奋；需要认识喜悦、爱、快乐和孤独；需要认识感受、体验和觉察。
这两个世界的不同组合演变出不同的价值系统。当以物质世界的价值体系作为主要的价值观时，就会被物化和工具化，就远离了生命，也就远离了幸福；当以内在世界的价值体系作为主要的价值观时，爱、平等、正义、尊重、成长、创造……就成为新的价值标准。
内在的世界和外在的世界太过于丰富，同样需要在漫长的成长历程中认识并体验。和拥有认识外部世界的内驱力一样，同样对内在生命世界认知的内驱力也存在。情绪就是内在世界的景观之一，人自然地拥有对情绪认知的内驱力。
有情绪，思考它，体会它，理解它，找到出口，或者避开它。
人生只能不停的积攒来之不易的小快乐，来抵御不得不面对的大悲伤。
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本文标题：两个世界两个我
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