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90后养生朋克父母一定不知道,“春捂”往哪捂?

90后养生朋克父母一定不知道,“春捂”往哪捂?

作者: 布谷亲子 | 来源:发表于2018-03-09 16:09 被阅读0次

春天已经缓缓向我们走近,随着天气逐渐变暖,很多家长也都开始选择带自家宝宝出门踏春游玩。

然而,很多宝宝在游玩之后很容易就会感冒,甚至是中暑!这也让很多父母开始犹豫到底要不要带着孩子出去踏春。

孩子感冒倒不是什么稀奇的事情,但是宝宝在春天居然中暑,小编还是头一次听说,有新闻就曾报道在武汉动物园内一名3岁多的小女孩在游玩过程中突然中暑,原因竟然是这位妈妈中午带孩子入园玩了三个多小时,孩子特别兴奋,不停跑动,出了不少汗,但没有及时减少衣物,才出现危险。随之小编查阅到,像是孩子在春天中暑这样的事件发生了不止一起。

其实孩子感冒很大一部分原因是因为穿衣不当而导致的。尤其是对很多新手妈妈来讲,并不了解春天到底该给孩子穿多少衣服才适合,又有哪些部位需要重点保暖。这也成为了让新手妈妈头疼的一大难题。

俗话说“春捂秋冻”春天的气温变化无常,早晚温差相对比较大。春天到底该如何给宝宝穿衣成为了妈妈们的首要任务!

春捂到底该捂哪?

头跟脚

宝宝的手足是“春捂”的重点对象,俗话说寒从脚起,双脚是离心脏最远的身体部位,血液供应本来就少,一旦受凉,血液循环量会更少,而且还会引起上呼吸道黏膜及微血管收缩,使潜伏在鼻咽部的病原微生物趁机大量繁殖,抵抗力低下的孩子会因此出现呼吸道感染。

从生理学的角度来讲,宝宝体表散发的热量,有1/3是由头部发散出来的,如果头部受凉,孩子身体的热量就会散发得较快。因此建议妈妈们出门的时候可以给宝宝带一顶薄一点的帽子。

肚子跟后背

肚子是脾胃之所,要是宝宝的肚子受凉,会影响甚至是损伤脾胃功能,发生拉肚子、消化不良等疾病,还会降低宝宝的免疫力。

人的后背受寒后很容易致病,因此,保持后背适当温暖可以有效预防疾病,减少感冒。之所是适当温暖是因为保暖也不能过度,过暖则会因为出汗多,容易受风,引起感冒。

学会科学“春捂”

穿衣“上薄下厚”

初春季节最易引发季节病或旧病复发,由于寒气多从脚下而起,况且人体下身的血液循环要比上半身差,容易遭风寒侵袭,因此,不管是我们宝宝还是爸爸妈妈都要重注下半身的保暖。

适当增减衣物

不要急于将宝宝的棉衣脱下,爸爸妈妈们要根据气温的变化适当的给我们的宝宝增减衣服。建议妈妈们可以给宝宝穿一些宽松点的小外套,既挡风,又透气。切记,不要给宝宝穿的“过暖”以防出现“过暖综合征”,主要特征为:高热、抽搐等等,严重者则会出中暑现象,危及生命。

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