昨天21天自律成长营结束了。我们在群里分享了在这21天的感动，对于未来的期待。大家都有一个共同的观点，21天只是开始，我们要一起从这一天再次出发。
看了大家写的21天后的文章，我觉得我需要再努力一点。因为优秀的朋友如此努力，我这个笨鸟也得用力的再飞一飞。
结营的时候叶子姑娘提出的100天自律计划，我真的想都没想就决定参加。因为参加成长营的时候我给自己定的计划就是至少要坚持100天。
加油！计划容易列，但是执行还需要意志力和动力配合。
【早起】【运动】【早餐】
从今天开始将早起、运动和早餐一起进行记录。
6：00前起床
30分钟慢跑+60个猫式伸展+60个卷腹
每天早上的健康早餐 DAY40
【阅读】
1.《控制焦虑》第19章
2.《小狗钱钱》整本
我只想说，这本书就是写给现在的我。
我现在立刻、马上就要去写属于我自己的成功日记。72小时，不需要1小时我就可以完成。
当你朝着积极的目标去思考的时候，就不会心生畏惧。
【新习惯】
努力记账，本月结束要分析一下消费习惯，开源节流。
五一要整理已经看过的书，旧的要送去二手书网换成现金。
【反思和感悟】
反思：
过去的经历不要再成为阻碍。
好好的想想每天要做的事情，不能再偷懒刷手机
感悟：
1.每一个人展示着他们生活美好的一面，背后他们正在经历的压力和无奈却是我不知道的。每一个人都在负重前行。遇到压力止步不前的我，何其惭愧。
成人的世界里停顿只能是短暂的，在有限的年月里更加积极的生活才可以。
2.一本书、一个人、一件事，当他们出现在我的面前时，不是因为我选择了他们，而是他们选择了我。在关键的时刻他们会给我最大的提醒和帮助。我现在绝对相信世间万物都有他出现的时机，我所能做的是尽力向前努力的靠近他们。
网友评论