60分妈妈月华著
最近在看育儿方面的书，月华妈妈的《别等孩子长大了才后悔你现在做的太多》。读这本书的感觉简直就是在和自己对话，本来想读完再系统写一篇书评，可想说的话实在太多，无法压抑。那就先把读过的几章写下来。
1、妈妈在给自己一个拥抱的时候，也给老公一个好脸色
我女儿一周11个多月了，看到月华妈妈描述的关于女人做了妈妈以后的辛苦，让我回忆起很多场景。做妈妈的前两年我们要承受生孩子带来身体的痛，承受荷尔蒙失调带来的心理落差，承受身材的变形、承受与老公关系的变化、还有与婆媳关系的紧张。生我女儿身体上带来的疼痛已经渐渐模糊、孩子最初几年一晚上醒10次以上导致我的睡眠被切割的四分五裂，也已经记不清楚了、唯独和老公的关系似乎还没有缓和到女儿出生前。直到看到月华妈妈说：初为人父的爸爸们同样也焦虑，也有产后抑郁，只是不善表达的他们默默选择隐藏起来。看来是我平时对宝爸疏忽了。
2、中国女人就是超人
金星老师说：德国女人只工作、日本女人只带孩子、中国女人就是超人。你得工作、创业、洗衣服做饭带孩子、打扫卫生收拾家、照顾公婆、伺候老公、教育子女，对外和谐社会关系、对内和谐家庭关系。很多时候我们容易焦虑，有人说最难做最不出成绩的职业就是妈妈，因为没有衡量标准。这也使得很多妈妈时常对自己否定。但月华妈妈告诉我们：或许我们无法肯定自己的付出与伟大，但成长中的孩子会给我们答案。我们就是伟大的妈妈。
我记得想想刚出生的时候，由于我幼儿知识贫乏，曾因为抱孩子抱的用力了一些，导致孩子腿部血液不通畅发紫。我焦虑的问婆婆，不会是有先天性性脏病吧，婆婆说我净瞎想了。为了因对以后各种问题，我疯狂了买了很多育儿书籍，边学习边做笔记，遇到问题就不再那么焦虑了。我想很多妈妈跟我一样，为了孩子，努力学习和成长！我们还尝试谅解老公、缓和婆媳关系、甚至产假结束后回到工作岗位都更有责任感。
3、足够好的妈妈
第一次了解到60分妈妈的概念，这个概念是著名心理学大师唐纳德·温尼科特提出来的，原意是“做妈妈的够好就好，不必尽善尽美。”月华妈妈把这个60分妈妈的概念解释的更为通俗易懂：作为一个妈妈最重要的是给孩子提供一个适宜生长的环境，用爱为自己的孩子提供肥沃的土壤，用高质量的陪伴帮她构建起内在的安全感，然后静静的等待孩子按照她内在的秩序慢慢成长。环境过于恶略，幼苗难以成长。环境过于舒适，幼苗过于娇弱，经受不起风吹雨打，60分的火候则刚刚好。我脑补这样的妈妈会是多美的妈妈，带出来的孩子势必情商很高。而我自己，曾经想做100分妈妈，每天冲着120分妈妈努力。孩子稍微不顺我意就开始焦虑发脾气。不接纳自己不理解孩子行为背后的原因和动机。
4、我们这一代父母给的另一类爱——“伤害”
在我的童年记忆里有件事情很深刻，一是爸爸火爆的脾气，经常对我们家里人谩骂。但爸爸从来没有打过我们，只是在我们犯了错误、或者不如爸爸的意时骂我们。我也特别的怕爸爸，爸爸在家发脾气的时候就特别想找个地方躲起来。后来长大了，暗自告诉自己，以后嫁人决不能找像爸爸一样得到人。另一个人是我小姑子，很自卑。有一次我们俩聊天，我问她为什么这样，她说，从小做什么事情都是我妈做主，我妈的很多事情的标准都是看别人家，不但总拿自己和别的孩子比，还让自己跟着别的孩子学。慢慢的就觉得自己哪哪都不如别人。
我想很多人可能跟我、跟我小姑子一样，对于小时候爸妈的一些教育都无法忘怀。月华妈妈的一番解释，让我放下了心结，懂得父母的爱。月华妈妈说：我们的父母努力给我们创造更好的条件，只是他们自己知识有限，也没有人指导他们应该怎样去教育孩子。他们只能用自己从小接受的教育方式来因对育儿过程中的种种问题。这种方式毫无疑问对我们造成了一定的伤害，但是这是另一种“爱的表达”。特别感谢月华妈妈的这段话，让我释然。但是我们这一代的父母要努力改变自己，用更好的方式对待我们的孩子。
5、如何做一个60分妈妈
第一：打死都不能说的两句话
“我不要你了”“我这样做才是对的”
讲个故事吧（为什么故事多呢？一边看书一看回想起很多身边的事情，对照，对比，悟出道理），我有一个女朋友，谈了一个男朋友，父母不同意。迫于父母给的压力，表面上答应不再来往，私下联系未断。后来朋友不想再隐瞒告诉父母。父母反应强烈，以断绝母女关系要挟朋友。单朋友都没有再选择放弃。她只是语塞伤心、但仍忍痛就犯。
我不要你了，就如同断绝母女关系，成年人尚且如此伤心，更何况是一个不谙世事的孩子呢，可见杀伤力多强大。
第二、尽量不要让孩子看父母吵架这场“恐怖”电影
年幼的孩子会把父母吵架归咎到自己身上
孩子会潜移默化中学到用吵架的方式处理事情
父母的吵架会造成孩子内心撕裂性伤痛
第三、改变孩子先改变自己
孩子的坏习惯都与家庭有关，我们父母是孩子最好的榜样。人生是一种修行，家长要先修补自己，当自己成长了，才可能提供给孩子更好的示范。
第四、父母的鼓励是孩子成长最重要的能量
一个事事拿别人家孩子贬低自己家孩子的父母，和一个理性给与自己孩子足够正能量的父母，差别是巨大的，月华妈妈介绍了8中鼓励方式：
✩ 我爱你
每次我深情的对我女儿说，妈妈爱你的时候，她总是歪着小脑袋用稚嫩的声音说，我爱妈妈、我爱爸爸、我爱爷爷、我爱奶奶、、、把家里人都爱一遍。
✩ 我不接受你的行为，但是我永远接受你是我的孩子，我会永远爱你
✩ 我相信你，你有足够的能力，你是可以的
✩ 如果我是你，我也会生气/害怕/愤怒、、、
真心的认同并接纳孩子内心的伤痛，是我们可以给与孩子做好的礼物。
✩ 我特别喜欢/欣赏/肯定你（某个具体行为）
✩ 在我心里，你是最好的
✩ 你有资格成功、有资格过更好的生活
✩ 我是你的父亲/母亲，你是我的孩子，你是一个小孩，把需要父母承担的还给我们，过好你自己的生活
能说这些话的父母多棒，想必孩子会享受到更多生命的美好！
未完待续！！！
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