六月初,压力大。
这种感受应该不是只有我自己进入六月以来,其实各行各业的人们的压力都挺大的。
再加上夏季心情烦躁,浑身无力,晚上睡不好觉,白天就没有太好的心情去工作。
对我自己来说,睡觉时非常好的一种减压方式,当一个人身体轻盈的时候,做其他的事情都会心情舒畅。
自己刚刚也是度过两三天的烦躁期,工作上的安排沟通等总是喋喋不休,沟通上就差吵起来了。
自己也有被气到晚上失眠,睡不好的情况,后来尝试让自己心里放弃一些东西,在昨天,我睡一个好觉。
这个好觉,让我今天的心情一直都很舒畅,我很喜欢此时的心态,也要努力保持此时的心态。
去面对工作中的各种问题,在压力过大时选择放弃内心的一些想法,要身体放个假,有一个好的心态,工作质量自然会更好。
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