无条件养育

亲爱的妈妈们，大家好。我是美善，今天是2020年7月27日，是我在社群讲书的第6天。

今天分享《无条件养育》

大家好，经历一个周末我们又回来了。

今天继续来讲《无条件养育》这本书。

首先来比较一下无条件养育和有条件养育的区别。

无条件养育聚焦的是全面身心，包括感受想法等等。有条件养育聚焦的是行为。无条件养育认为父母的爱是天生被赋予的，无条件养育是认为父母的爱是需要争取的。所以无条件养育，更关注的是孩子的感受。有条件养育，更关注孩子的行为。

有条件养育的两种方法，爱的撤回和正面强化就如大棒和胡萝卜。

爱的撤回，就比如说如果你怎么样妈妈就不爱你了，妈妈就离开你了等等。是指故意忽视孩子强迫与孩子身体隔离。撤回爱所造成的最显著的长期影响就是恐惧感，容易焦虑易怒。

奖励：如果人在做事情时受到的奖励越多，就越容易对事情本身失去兴趣会得到奖励，他会无所谓做任何事。这就讲到一个内在动机和外在动机内在中动机是出于喜好，喜欢自己所做的事，而外在动机是为达到某种目的，比如说为获得奖励或者逃避惩罚。

无条件养育13点原则：

1.深思熟虑

2.重新考虑你的要求。

3.专注长远目标。

4.将亲子关系放在第一位。

5.不仅改变行为，而且改变视角。

6.尊重、尊重、尊重。

7.真实可信。

8.少说、多问。

9.记住孩子的年龄。

10.在符合事实的前提下以最好的可能性看待孩子的动机。

11.不说没必要的“不”。

12.不要那么死板。

13.不要匆匆忙忙。

今日小结：无条件养育是出于对孩子天然的爱，是关注孩子的感受。

今日思考：在无条件养育的13条原则中，你认为做的最好的是哪一条？需要改进的是哪一条？