为什么明知看书带给我的愉悦和满足感远远大于玩手机，后者只能带给我无尽的焦虑和空虚感，可我还是忍不住玩手机呢？而且拿起了就难以放下。可能是我太缺乏自控力了，又或许我太善于欺骗自己了，太能给自己找借口了：什么看书看累了玩会儿手机没关系的……
阅读可以为自己带来什么？首先是精神上的充实感。阅读完一本好书后，贫瘠的精神荒漠得到了浇灌，深埋在土里的种子有了发芽的养料。其次是眼界的开阔。28岁的生日，我送给自己的礼物就是“读万卷书、行万里路”的字画，目前我的经济实力无法支撑自己行万里路，唯有读万卷书，在书籍的海洋中畅游世界。最后是更好的自己。通过阅读，丰富自己的精神世界，开阔自己的眼界，提高自身的涵养，在这个善良与恶意并存的世界，阅读可以让我们更强大，也能让我们成为更好的自己。
但是玩手机呢？把手机当成报纸刊物，读有深度的文章倒也无可厚非，但是一遍遍刷着低级趣味的视频、毫无营养的段子、与己无关的明星绯闻，除了时间流逝，啥也得不到，到最后反而获得的是浪费时间带来的罪恶感，何必呢？
工作累了看书，看书累了锻炼，简单的生活不简单的过法。我还有更重要的事去做，还有很多的书要看，我要将平凡的人生过得精彩。
我必须做出改变！
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