恋爱最理想的状态是什么样的？每个人内心都有自己的答案。
如果让心理学告诉你，恋爱里有3中可爱的成分：亲密、激情和承诺。恋爱最理想的状态，无非是这三种成分俱全，两个独立的人在一起，平等尊重、亲密无间、携手余生。
在每一个人自己的爱情故事里，每种成分的多寡各异，构成了几种完全不同的恋爱模式，你的恋爱模式属于以下哪一种呢？
1、平衡型恋爱
如果你处在一个相对平衡的恋爱模式，你会充分享受这个模式带给你的快乐，当然愉悦不代表在这个模式下你们完全不会有矛盾和争吵。
矛盾和争吵是很普遍的，只是这个模式之下，你们在矛盾爆发，进行争吵的过程中可以有个良好的沟通，把矛盾妥善的处理掉。而且这些矛盾、问题和争吵，最后全部成为了你们情感当中的调剂品。
平衡型恋爱模式下的两个人是相互尊重，彼此真心交流。
2、讨好型恋爱
很多人有时候会感觉自己谈个恋爱特别的累，每天都在小心翼翼的维护。
这就是讨好型恋爱模式最大的特点，它本身就是一个最累的恋爱模式。处在这种情感模式中的人，不仅是只讨好他的情感对象，还会讨好双方的父母及家人朋友。
这种讨好型的模式会使人在情感中，顾及太多的内容：情感对象的一举一动、开心与否都会牵动他的敏感神经，使得他在小心翼翼维护感情的过程中疲于奔波，这种讨好使他总是在迎合别人，无法做自己。
3、回忆型恋爱
不知道你有没有发现，人在情感里陷入回忆的时候，想起的内容都是恋爱初期记忆，所以我们会经常听到有人发出“那时候的他对我多好啊”这种感慨。
相恋初期的回忆确实是美好的，这其中不仅有人生初见，刚接触时的美好形成的一种印象，当然也有那时候无悔的付出和把对方放在第一位的重视这些因素在里面。
当人出现在回忆型恋爱模式的状态下，说明她本身是发现了感情中存在的一些问题，但是他却不会处理。所以会容易拿现在和过去作对比，潜台词是：我发现了问题但我解决不了，我希望通过不断的对比，能让我的另一半也发现问题，然后让他来解决问题。
陷入回忆模式的人有点像赌徒，赌徒在赌桌上赔了钱，此时最好的做法是及时收手。但赌徒是完全没法被劝下来的，除非有人替代他们上场帮他们把输掉的钱赢回来。
陷入回忆模式的人也是这样，他们希望的就是在他们一遍一遍对比下，他们的情感对象来解决他们发现的情感问题。仅此而已，但是他们不会表达，一遍一遍的重复只会让他们的情感对象感到厌烦。
所以，对回忆型恋爱模式的人来说，回忆解决不了问题，只能加剧面对现实时的痛苦。此时，学会非暴力沟通和正确表达需求才是他们最应该做的。
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