这两天感觉内在越来越安静和平静了。好享受这种感觉。今天孩子爸爸要带孩子一天，难得清闲，清静一天，早上就早早的过去给自己做了一个身体还有脸。中午在那边吃的。中午回来睡了一觉，感觉特别棒，能量补充完整，吃了晚饭，准备第二天的读书会。晚上孩子回来了，陪他讲故事，带他睡觉，一天就这样结束了！好舒服的一天。
今日脑中心收获:准备明天读书会的事情，感觉脑子用不上力，思路一片模糊。
今日心中心收获:越来越清晰怎么去做，跟着心轮的力量走，好像没有那么恐惧，即使前方会遇到一些意想不到的困难或者困惑，也不那么害怕了，所以打算明天临场发挥，跟随心走，我相信我的心。
今日腹中心收获:说什么做什么，继续助力行动力，比以前好了很多。加油
这两天感觉内在越来越安静和平静了。好享受这种感觉。今天孩子爸爸要带孩子一天，难得清闲，清静一天，早上就早早的过去给...
浩然正气， 洒落胸怀。 －－楷书习作，20190303
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001 【工作】 备考倒计时＃Day 40（25min） 002 【微习惯】 练字＃2h 看书＃30min 百日运...
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本文标题：20190303觉察
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