对，你焦虑抑郁的原因，是因为你觉得你有“问题”，你不“正常”，你和预期（别人和你自己认为你应当成为的样子）不一样。
实际上，压抑的问题并不会消失，接纳“与众不同”的地方，才能成为完整的自己啊。
很多事你不愿承认，很多品质你觉得不好。可是你理想中的自己是真的自己吗？而那些你鄙夷的品质，真的是毒药吗？
他们之所以存在，正是因为你的自我保护。
善待他们，像善待你顽固聒噪的父母。
对，你焦虑抑郁的原因，是因为你觉得你有“问题”，你不“正常”，你和预期（别人和你自己认为你应当成为的样子）不一样。
实际上，压抑的问题并不会消失，接纳“与众不同”的地方，才能成为完整的自己啊。
很多事你不愿承认，很多品质你觉得不好。可是你理想中的自己是真的自己吗？而那些你鄙夷的品质，真的是毒药吗？
他们之所以存在，正是因为你的自我保护。
善待他们，像善待你顽固聒噪的父母。
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走出焦虑抑郁的第一步：接纳不完美和错误 走出焦虑抑郁的第一步：接纳不完美和错误 接纳是在自我觉醒的基础上进...
1、所谓的爱就是接纳和理解。你要接纳不完美的自己，接纳不完美的爱人，接纳不完美的孩子，接纳不完美的父母，接纳不完美...
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有一句话：接纳不完美的父母、接纳不完美的自己、接纳不完美的伴侣、接纳不完美的孩子。 道理是这样的，做起来真的难。半...
1.真诚的接纳人要有接受不完美的勇气，而沮丧是人类所有问题的根源。 首先得从接纳自己和他人的不完美开始。在这个过程...
1、心灵自由：如何面对心思战场，凡事感恩，感谢。 从不认可自己到发现自己的优点，在问题中发现解决问题，接纳不完美的...
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“持续写下去”这五个字坚定了我的写作信念。 首先接纳不完美的自己，发自内心的接受不完美的自己才能发现问题，接受别人...
接纳，太多层含义，需细细体会。 接纳自己：接纳不完美的自己。世上没有一个人是完美的，自己非神仙，所以，不完美很正常...
本文标题：4.问题不是问题--《走出抑郁》+《接纳不完美的自己》
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/zmtchftx.html
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