今天听樊登读书《 用事实说话 透明化沟通的8项原则 》，这本书得到了一些启发，我在反思为什么没办法跟老公沟通，当你想沟通的时候，要说出事实，不能把个人的情绪添加进去，最好不要因为别人的情绪不好就用情绪去对抗，更不能因为一件事就判定一个人。学会换位思考，掌握事实真相，不是情绪上，而是能达成一定的共识，理解他的感受，学会沟通技巧。
感谢大姐给我推荐这本书，感谢二姐帮我梳理情绪，感谢她们陪着我一起成长，帮我疏导心里的问题。有姐姐真好，我爱她们。希望自己可以不抱怨，不指责，不抗拒沟通。实践书中的方法和技巧。慢慢改善自己。
感谢老公今天帮助我完成报考，联系课程。感谢他对我学习上的帮助和建议？
感谢爸妈对我的支持，帮我照顾孩子，让我可以安心学习。
今天听樊登读书《 用事实说话 透明化沟通的8项原则 》，这本书得到了一些启发，我在反思为什么没办法跟老公沟通，当...
1.哇，✨我太幸福了❗昨天晚上与今天早上都收到了，天哥的感恩提醒。谢谢，谢谢，谢谢❗ 2.哇，✨我太幸福了❗昨天早...
感恩充满奇迹和平喜悦富足丰盛的一天，真的太好了。 我以为我的高我离我很远，刚刚听了明洁直推群里的威武之彩家人的分享...
本周（20190311-20190317）是易效能时间管理192期90天践行4.0第11周。 本周总评：8.25 ...
早起的时候飘起了雪花，那么认真，那么潇洒。包容了一切，融化了一切，净化了一切，心情跟着柔软起来，感恩这场春雪，舒服...
感谢阳光战胜了雾霾，太阳照在身上暖洋洋的，惬意极了。 感谢亲情，今天爸爸妈妈对我的教导，帮助我分析家庭里的问题，分...
早上的时候，看到易效能229期周成义大哥的分享，感谢他成为我的榜样力量，仅仅一个礼拜的时间，他就减重6斤多。晚上我...
今天特别的一天，31岁生日。感谢爸妈给我的生命，养育我。 感谢大姐二姐还有弟弟妹妹的爱，有亲人真好。 感谢老公的生...
感谢今晚的星空，那么灿烂。 感谢我今天看到的每一个微笑的陌生人。 完成比完美更有意义
感谢瑜伽，让我舒缓情绪，睡前有份好心情。 感谢儿子，每次看到他天真的笑脸，我就知道，不能放弃，要带给他幸福。 今天...
本文标题：#感恩日记90天#20190311备11/90
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/zpsipqtx.html
网友评论