我的“教练”成长之路

         ------孙淑云

   2019年开始，因为一个机会开启了“五维教练”的学习之路。

   一开始就想了解一下这个技术是什么性质的，对我现有的知识体系和结构如何进行补充的。没想到，从此真应了那句话“一入五维深似海”。

   2020年在疫情期间，五维启动了二模课程，陈序老师在线上进行了二模课程的教学，原计划8小时的直播，结果讲了11个小时。干货满满，让我再一次因为陈序老师的人格魅力折服。并且承诺线上课程并不能代替线下课程，一旦疫情过去，马上开启线下二模课。

   2020年疫情过去后在广州以最快的速度开启了线下二模的课程。课后感悟有三：

一、内容价值高。

    一模上完，感觉教学内容结构逻辑严谨、理念工具落地。二模课上完，发现教练工具丰富使用范围广泛，而且有一种感觉，只要想学，工具有“无数”。

二、深入自我觉察

    “小我”的挖掘，让人在深入学习教练上具的路上，更深刻地看到了自己，真正让人知道“教练”的过程首先是自我教练。

三、教练状态完全可以是生活状态

    自我教练，是深入地探索自我的过程。教练他人的过程是看见别人的过程，而真的想看见别人，就要放下自我。放下自我，实际上是一件特别难的事情。每走一步，都会有不同的领悟，关于自己、关于教练、关于自我状态。

   如今我已决定在教练的路上一直走下去，甚至让我的心理咨询师所有的技能应用到教练中去，目标是让自己成长一位职场教练、个人成长教练、财富教练。

 附上我的2021年的教练精进计划。