在每个人的内心深处都或多或少的有过自卑情结。上讲台演讲，即使准备了精彩的内容也纠结踌躇着，开会时总是喜欢坐在不被人关注的角落里，拿到一份工作任务质疑自己能否做好……
自卑情结源于童年爱的缺失。如果童年时没有建立良好的安全感和归属感，长大之后很容易怀疑自己，而产生自卑感。很多表现都是自卑情结的自欺欺人，一个12岁的男孩子用尿床证明自己没有长大，而依恋上妈妈的照顾。一个八岁的孩子整天用尽办法给妈妈制造麻烦借此刷存在感……更不能理解的是一个在工作中极力愿意表现自己的人内心是深深自卑促使的，原因是在寻求优越感以平衡深深的自卑。
很多书籍中都讲到童年对一个人成长的意义。我们要呵护童年时的心理感受，给予孩子有边界且无私的爱，让孩子建立足够多的安全感和归属感，这样才能不断的提升自身价值与他人更好的联结。
我们有很多关系是不可避免的：自然、社会，异性，如何在这些关系中良好的合作显得尤为重要。把自己的价值与社会的价值紧密的联系在一起，与他人愉快联结，实现自身价值增长是超越自我的前提。如果一个人觉得自己做的事情有社会的意义，是不是感觉特别酷？所以如果童年有故事，那就与童年的阴影作战找回肯定自己的勇气，超越自己！
樊登读书笔记打卡Day（4）《自卑与超越》
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