一个人如何对待时间，决定了他可以成为什么样的人。
向孩子学习“郑重”的态度，因它不急功近利，不消极避世，因恪守本心而知事情轻重缓急，因尽全力无保留而使其竟成、光阴未曾虚度。
根据不同时间视角划分的五种人：
1，积极过去视角，具有这种视角的人总以积极的心态往回看，他们是怀旧的，对已经拥有的东西怀有感恩之心。（缺点：容易忽视当下快乐）
2，消极过去视角，这个视角的人总以消极的心态往回看，常回忆人生中的负面经历，沉浸在以前的伤害中无法自拔。
3，享乐主义视角，此种视角的人总以享乐的心态看待当下，他们总是尽情享受当下，认为及时行是当下第一要务。
4，宿命论视角，对现实无能为力，认为只能顺从和忍受外界已经命中注定的安排。
5，未来视角，此视角的人具备前瞻性，更关注有待完成的目标和任务。为了完成未来的目标，他们愿意舍弃当下的享乐，时间的利用更有效率，已取得比较高的成就。（缺点：幸福感不强）
多采纳积极过去视角、享乐主义视角和未来视角，并且在三者中取得平衡，少采纳负面作用明显的消极过去视角和宿命论视角。明确工作和生活的界限，用未来视角工作，用享乐主义视角生活。
使用“时间之尺”，审视时间的长期价值，尽可能删除非必要事件。
让“远期未来”更加具体化，情景化和可实施，为“近期未来”增加挑战。
针对生活中容易陷入的“两个无能”（选择无能和执行无能），可通过“采铜法则”来改善，它包含两层含义：
1，收益值的高低无关紧要，只要不是短半衰期的事情，只要这个收益可以被累加，就尽管去做。
2，不要只盯着那些“高大上”的事情。一些不重要、不紧急的事情，只要对你有长期的益处，仍旧可以去做。
把握好做事的节奏，区分“求快”的事件和“求慢”的事件。工作要快，生活要慢。
提升时间使用的“深度”（对一件事情的专注度），减少被动式休闲的比例。
保持至少一项长期的业余爱好，让它在时间的深度和长度中慢慢生长。
（准备坚持学习画画，☺️）
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