今日关键词:
童年不易、做自己的父母、可以重新选择、与自己的关系、爱源于我们自己。
001童年不易
我们来到这个世界上的最初几年里，我们是那么的弱小，必须依赖父母才能存活，我们的生死掌握在他人的手里，我们没得选，也无力争取。
我们看到和感受到的无论好坏都被“写进”了我们的记忆深处，形成了我们看待这个世界，看待自己的最初也最深的信念，成为以后影响我们命运的幕后主宰者，我们常常受它摆布而不自知。
比如，如果从小受父母的嫌弃和虐待，这样的孩子会从骨子里就觉得自己是“不好”的，是不值得被爱的，这样的信念下的人是无法爱自己的。
童年不易，因为我们的弱小，但是，要知道自己会长大，然后慢慢变得强大，当你真正强大起来，第一要务就是安抚曾经受伤的自己，与过去和解，做童年自己的父母。
002做自己的父母
因为童年不易，受伤在所难免，所以长大后的我们要做自己的父母。
做自己的父母，我们要看到童年时期的自己的弱小，受伤。
做自己的父母，我们以现实为依据来客观正面地看到自己。
做自己的父母，看到自己美好的一面，告诉自己有多优秀，有多么值得被爱，被信任。
做自己的父母，协助内在小孩儿更加健康快乐地长大成人。
003可以重新选择
无论什么时候都不要放弃自己，无论什么时候都不要忘记，你有重新选择的机会和权利。
无论什么时候开始重新选择都不晚。
004与自己的关系
在众多关系中，影响最深远的是你与父母的关系，然而最重要的是，你与自己的关系。
你喜欢自己吗？
很多对自己挑剔苛刻的人们都倾向于给出否定的答案。那么，你需要花时间和精力在与自己的关系上面，因为不能爱自己的人，也不可能有多余的爱给别人。
005爱源于我们自己
那些寄希望于找一个爱自己的人身上，永远都会失望。
爱的根源在我们自己这里，如果你认为自己是值得被爱的人，如果你可以很好的爱自己，那么你就会是一个“爱的发光体”，温暖别人，也吸引来了爱。
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