0
2020-05-30
今天本来是要分享如何认识和觉察自己，但我今天有了更想分享的内容，于是就让自己反悔一下吧。 今天是成长营最后一节课，...[作者空间]
0
2020-05-30
今天Serena和Jessica的二期成长营结营了。 万万没想到，我作为一位跟班助教，一名吃瓜群众，竟然在最后一堂...[作者空间]
0
2020-05-27
对于教练来说，提问是一个非常重要的能力，每个教练都想问出那个“强有力的问题”。因为好的问题，能够帮助对方去创建新的...[作者空间]
0
2020-05-26
《改变提问，改变人生》中有一句话：思维是以内心的问答形式发生的。不仅如此，我们通常是以付诸行动来回答自己内心的问题...[作者空间]
0
2020-05-24
今日教练课学习反馈，结束时我让大家用一句对自己的反馈来完成check out，说说对自己的看见，“I SEE YO...[作者空间]
0
2020-05-23
今天的课讲反馈。 看到的能力： 上一次的人生奥斯卡，每个人的表达时间是15分钟，当时觉得挺简单的，看到很多表情动作...[作者空间]
0
2020-05-21
当泡沫出现在我的门牙上，我突然觉得它们好可爱，像是一个个洗着泡泡浴的小胖子，我从门牙开始，向右一颗颗的刷过去，一开...[作者空间]
0
2020-05-18
昨天教练对话成长营第3期开营，这次的营员中，有了更多我不熟悉的小伙伴。一开始我还是会有一点紧张，但因为准备了讲稿，...[作者空间]
0
2020-05-06
5日上午结束了三个半小时的全英文考试，坐了几个小时车到家已经是晚上七点了，东西扔在地上也来不及收，赶紧下载测设线上...[作者空间]
0
2020-04-27
今天下午和Erin沟通了一个小时，听了她在群里的分享，想能够帮助她。在她的分享当中，看得出来她经受了很多的委屈，有...[作者空间]
0
2020-04-26
晚上参加小丫星球见面会活动，在获得的反馈中，让自己发现了自己提问能力的提升，还有觉察能力的提升。在整个过程中，发现...[作者空间]
0
2020-04-26
今天是非常充实的一天，下午教练成长营结课，参加了三个小时的课程。然后晚上应小丫大大的邀请，参加组织的星球见面会，大...[作者空间]
0
2020-04-25
今日成长营的课学完，谈谈这一个月的收获： 对于聆听、同在、反馈和提问有了更深的认识，对于自己要提升的方向也有了更清...[作者空间]
0
2020-04-22
今天在进行提问练习的时候，我提到了自己一直想要早睡的问题，非常感谢【思颖】、【道法自然】、【Kevin】以及【Je...[作者空间]
0
2020-04-21
今天在教练成长营学习了教练核心能力的最后一个模块——提问。一个最深的感触是想要知道答案的时候，首先去要提出问题，而...[作者空间]
0
2020-04-20
今天一位圈外的校友来问我当教练一些问题，他聊到了自己当助教的经历，现在他觉得很不自信。想要放弃继续当助教。我在这个...[作者空间]
0
2020-04-16
今天继续正念的练习，在刷牙洗漱的时候关注着镜子中的自己。 刷牙的时候，发现头发在不知不觉中又长长了，是时候去理一个...[作者空间]
0
2020-04-15
在同在感练习中，有一个练习方式就是，我看见了你，具体操作如下： （这个练习，我把它叫做“与自我同在”。这是一个非常...[作者空间]
0
2020-04-12
关于模式的觉察： 今天在训练听课的时候，我们主要学习聆听，课件中老师分享了聆听的层次，在最后说出了这样一句话：“人...[作者空间]
0
2020-04-12
今天下午的教练课程做倾听的小组练习，由于我这一组少了一位学员，所以，我也得到了一次练习的机会。 今天分享的主题是《...[作者空间]
