今天画了个思维导图，看着别人画觉得挺容易的，自己拿绘图工具可花了不少时间。熟能生巧，以后会越来越快，越来越好。这是...[作者空间]

前言 这一篇写完，本书就读完了。本来后面还有两章是关于12个持续开关和一些养习惯的成功案例的，我在这里就省掉了。 ...[作者空间]

培养习惯的第二个阶段“不稳定期”，尝尝会出现一下症状。 在已经安排好的时间内插入其他事情而荒废计划。 因为加班或者...[作者空间]

前言 连续写了两篇读此书的读书笔记了，发现都是摘抄，并没有多大的意义。于是想着今后只列出作者的观点，然后结合自身经...[作者空间]

养习惯如发射火箭 “培养习惯的过程”就类似发射火箭的过程。上一篇讲到的“习惯引力”就如地心引力。也就是说，习惯一旦...[作者空间]