吾日三省吾身

作者: 浅芷薇兰 | 来源:发表于2019-04-09 22:27 被阅读25次

      最近一段时间我发现自己有一个特别严重的问题——拖延症越来越厉害。这可令我相当苦恼,干工作效率极其低下,要命的是很多时候很多工作没有提前完成,以致于最后一刻让我措手不及,因而总是处于紧张、恐慌的状态,而这又导致睡眠质量越来越差,结果睡不好又会影响第二天的精神状态,长此以往,便形成了恶性循环,天哪,真够闹心的。

      深入分析了一下,大致有这么几个原因:首先,态度不端正,太懒,干任何事情总想着再推推,等再过一天再说,“明日复明日”就是这种念头让我逐渐产生懈怠感;其次,因工作性质的原因,杂事太多、临时安排等不确定因素太多,所以总是打断我手头的工作;最后也是最重要的一个原因是做事情总是浮光掠影似的,这个做一点,便放下,又去做另一件事,再做一点,又去干别的,“坐这山望那山”,导致最终一事无成。

      经过今天晚上的深刻反思,我决定改掉自己的这种恶习。不多说了,先看看明天的表现吧。

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