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为实现梦想而努力——自律行动计划第11天

为实现梦想而努力——自律行动计划第11天

作者: 雨念丝缘 | 来源:发表于2019-01-11 22:00 被阅读6次

起床:5:30

晨学:5:30——6:30

洗漱早饭:6:35——7:25

上班:  7:25——11:45

午餐午休:11:50——13:20     

上班:13:30——16:40   

休息晚餐:17:10—18:20

遛狗锻炼:18:20—19:00

家务洗漱:19:00——20:3 0

写作听课:20:30——22:30 

就寝:22:30

日反思: 

        坚持就是胜利。非常欣慰,我已经坚持日更第18天。坚持自律行动计划第11天。刚刚在简书读了“我是一片云8833”的《微习惯的力量》,感觉非常有道理。昨天我做反思的时候,就已经意识到自己有些急于求成,设定的习惯太多,导致每天都有无法按计划完成的事情。如果经常完不成,会打击到坚持下去的信心。所以,开列微习惯清单,每隔一段时间点亮一个新习惯的做法非常好。本周已经圆满结束,因为坚持自律,我变得勤奋了一些,养成了早起的习惯。因为坚持原则,我本周有了额外盈利,虽然很少,但非常知足。下周,从点亮微习惯做起,让自己做得更好!相信自己会改变,会成功!

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