起床:5:30
晨学:5:30——6:30
洗漱早饭:6:35——7:25
上班: 7:25——11:45
午餐午休:11:50——13:20
上班:13:30——16:40
休息晚餐:17:10—18:20
遛狗锻炼:18:20—19:00
家务洗漱:19:00——20:3 0
写作听课:20:30——22:30
就寝:22:30
日反思:
坚持就是胜利。非常欣慰,我已经坚持日更第18天。坚持自律行动计划第11天。刚刚在简书读了“我是一片云8833”的《微习惯的力量》,感觉非常有道理。昨天我做反思的时候,就已经意识到自己有些急于求成,设定的习惯太多,导致每天都有无法按计划完成的事情。如果经常完不成,会打击到坚持下去的信心。所以,开列微习惯清单,每隔一段时间点亮一个新习惯的做法非常好。本周已经圆满结束,因为坚持自律,我变得勤奋了一些,养成了早起的习惯。因为坚持原则,我本周有了额外盈利,虽然很少,但非常知足。下周,从点亮微习惯做起,让自己做得更好!相信自己会改变,会成功!
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