我与生涯的故事

2019年4月再一次复训新精英基础班，对自我有了更清晰的认知，对自己的职业发展也重做了一遍梳理，为做生涯规划师打下夯实基础。前两天是熙姐，第三天是鹏哥，碰到这两位老师真是完美体验！讲师太赞啦！

我与生涯的故事

基础班将一个人的职业发展分为五个阶段：定位、适应、发展、转型和平衡。三大阶段：定位（转型：重新定位）、发展（适应和发展）、平衡。

定位用到的模型是三点一线：有什么、凭什么、要什么、选什么？

有什么指的是外界职场环境有哪些工作机会，用到霍兰德职业测评，正式测评和非正式测评，找到大概的职业方向。

凭什么是指自己有什么资源能力，是否能胜任工作，用到的是能力三核工具，看清自己的能力结构即：知识、技能和才干

要什么是指对自己价值观的梳理，用到价值观测评和价值观修炼工具，看清自己要什么分为四个步骤：持续确认、自我激活、公开主张、不断实践。

选什么是满足以上三点一线的若有多个职业选择的时候，如何来决定方向？用到的就是决策平衡单啦！

对于转型阶段的人来说是重新的职业方向定位，同样看有什么、凭什么、要什么，有什么用生涯四看：向上发展？左右看？向下看？向外看？凭什么就是要评估自己的资源。要什么跟定位一样是价值。一般转型的人先看要什么，再看有什么凭什么～～

我与生涯的故事

发展问题最常见的模型就是CD模型啦！4个维度和对应解决工具（能力—能力四象限、要求—组织要求矩阵、需求—职业三叶草、反馈—职业回馈公式）。2条线（成功线—能力大于等于企业要求、幸福线—反馈大于等于需求）。2种循环沟通方式（外环资源导向求生存、内环愿景导向求发展）

我与生涯的故事

最后是角色的平衡。职业发展周期和彩虹图、角色饼图、生命之花等运用。平衡丰富的角色（工作者、父母、子女、兴趣、学习者等）。

我与生涯的故事

以上是三天学习的大概内容，学到了很多知识，课上也做了应用实践，课后21天训练营推动自己做实践、主动去思考，未来的路还很长，继续加油。

我与生涯的故事