最近几个月比较懈怠,好几个没有认真记录工作和生活了,感觉每天在虚度,对工作和生活没有掌控感。
于是乎,上周再次买了一本2019年的效率手册,还是将每天琐碎的生活和繁忙的工作通过文字的形式记录下来,使自己的时间有痕迹,忙碌可查有迹可循,做好下一天的计划。
再次想到柳比歇夫的《奇特一生》,柳比歇夫可坚持56年如一日的记录,虽然我也常立志,立长志的要记录,但是人的惰性不容小觑,再次深刻理解了人这一生就是不断战胜、克服本性弱点的过程。
有想法是很容易的,毕竟人的头脑中冒出想法是极稀松平常的,但将想法落实到实际的行动中,而且几十年如一日的实施,这就不是一般人能做到的,最简单的每天记时间流水账就是如此。
经过工作中十几年的记录和近两天的详细记录,总结如下:
固定要做的:
1.辅导孩子作业1.5小时;
2.朗读睡前故事0.5小时;
3.抽出专门时间运动5分钟;
4.写文字,并发在简书上0.5小时;
5.喜马拉雅录音频15-30分钟;
6.抖音和美拍录视频30分钟;
7.化妆、洗漱60分钟;
8.吃饭(早中晚)耗时80分钟;
9.做饭(早餐、晚餐)2小时;
10.上班交通耗时70分钟;
11.睡觉休息7.5小时。
以上共计16小时,尚未包括刷微信、抖音、娱乐、看书、学习的时间。
那么留给工作的时间和处理不确定事务的时间就只有8小时。
但是,我们真正高效的工作是否包含8小时。有多少的时间我们看似工作,实际却在浏览娱乐新闻,闲聊,瞎逛!
可能真正处理工作的时间有5个小时就不错了,我们需要娱乐,也不可能将精力和注意力完全用在高度紧张的工作中。
逝者如斯夫,不舍昼夜,别人的七年是一辈子,你的七年呢?
思考:1.有多少事是可以并联做的?2.有哪些时间是可以压缩的?3.有哪些时间是可以再延长的?4.如何更加高效的处理工作事务,将效率提到最高。
坚持每天记录,使成长有迹可循。
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