高效学习法丨叶博士
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文
孩子沉迷游戏，不是打骂、不是送网瘾学校就能解决问题的，这都不能从最根本上解决问题。
现在网络这么发达，不管是初中生还是高中生，现在游戏上瘾状况频发。
当然，所有游戏公司出的游戏，有一个共同特性“黏着度”，所谓黏着度就是只要你一接触游戏，你不玩游戏可以，只要玩了五分钟，就会接着玩十分钟，只要玩十分钟，就会接着玩半小时......
戒网瘾学校不靠谱
有的家长心急如焚，可能会送孩子到戒网瘾学校，但是这些戒网瘾学校其实是不正规的，他们并没有用科学的方法戒除网瘾，用最原始、最粗暴的方式打骂孩子，最后孩子也不再玩游戏了，但是孩子心灵也受了重创了。
根本问题——逃避
“网络上瘾”根本原因就是“逃避”，只有在学习中找不到乐趣，找不到“成就感”，所以就在虚拟的网络游戏中“过瘾”，所以这时候就需要帮助孩子找到学习的乐趣，才能从根本上解决孩子“网瘾”问题。
成就感
学生阶段的“成就感”不就是因为学习快乐，或者在学习中优异表现得到大家的赞美而产生存在感吗，现在孩子得不到赞赏，赞美，学习很艰难。
他只有玩游戏的当下，找到存在感，他可以打败“怪兽”，可以消灭城堡中的“敌军”，他玩的不亦乐乎，为什么，就是因为有暂时的成就感存在。
在学习中，只要他感觉到学习不难，可以得到学习的成就感，自然而然他就不需要躲避到游戏中去了。
转移注意力
改善孩子沉迷游戏症状是一个渐进改变的过程，可能慢慢的他会从以前一天四个小时花在游戏里边递减成三个小时、两个小时......
改善孩子“网瘾”习惯并不是靠打骂孩子、这样不仅解决不了孩子上网问题，反而会跟家长关系出现间隙。“改善网瘾”最重要的一点就是——转移注意力。
而转移注意力的解决方法就是家里一定要有一个孩子在乎的人、有一个孩子尊敬的人、孩子认同的人，可能是爸爸、妈妈也可能是爷爷奶奶。
由这个人带着孩子去运动、打球、去做一些孩子平常不做的事情，只要把他的时间占满，让他无暇顾及其他的事情。只要孩子尊敬他，认同他，愿意跟“他”待在一起。
逐渐的他会意识到，原来游戏是这么无聊，虚幻，就算在游戏中得到高分又能怎么样呢。这个时候可以跟孩子谈人生的目标、激发孩子的梦想......
我曾经遇到过这么一个案例：有个孩子一开始因为同学们之间的话题，越来越对游戏产生了兴趣，从逐渐的从妈妈那边借手机来玩，逐渐沉迷游戏，直到孩子最尊敬的爸爸出来，孩子爸爸是个打工一族，非常辛苦，一天打两份工作。
直到爸爸带孩子去体验了一番，孩子逐渐领悟了，明白爸爸不容易，也跟爸爸吧承诺以后不要像爸爸这样辛苦，必须努力学习。最后改变孩子的是父亲的无言胜有言，我不要你跟我一样这么辛苦，让孩子以爸爸为努力榜样。
今天“戒除网瘾”主体跟大家分享到这里，希望大家都有收获，谢谢大家。
各位家长朋友们，不能放弃您的孩子，他用以往的成绩已经向您证明原来的学习方法是没有效率的，为了帮助您的孩子，请立即跟我联络。帮您解决孩子“沉迷游戏”问题。请加叶博士个人微信号（13656242851）或扫描二维码。
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