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能量管理(38)

能量管理(38)

作者: 杜杜861e | 来源:发表于2022-09-12 23:45 被阅读0次

保持放松,灵感才能出来。

紧绷的状态,身体容易疲惫,

觉察自己的身体,

及时补充能量。

做好能量管理,

美食,运动,读书,创作,

与家人朋友互动,

让自己能量满满。

一一杜杜2022.8.11

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