调解心情

作者: 沐心怡然 | 来源:发表于2019-04-06 00:13 被阅读300次

心情的天空无论多么糟糕

我们都要为它布置一些色彩

或出去走走,或犒劳下自己

吃喝穿的,都可以改变一下心情

如果感兴趣,运动也是不错的选择

或游游泳,或做一做瑜伽

之后,你会有一种无比轻松的感觉

总之,找些感兴趣的事

不遗余力的全情投入

这时就会有一种忘我的感觉

所有的烦恼忧愁

都已烟消云散

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