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重新认知到的接纳

重新认知到的接纳

作者: 深海之巅 | 来源:发表于2020-10-10 19:29 被阅读0次

以前的自己浅薄的认为接纳就是接受。接受就是那些自己无力改变的事情。

今天重新认知了一下接纳,原来接纳不是被动的接受,也不是说忍耐。被动接受才是那些自己无力改变的事情;忍耐只是暂时的接受,当有一天不再忍耐的时候,就会爆发的比第1次更严重,积攒起来爆发会比每一次的小爆发更严重。

而接纳是我们从自己的内心接受现在这个状况,只有你真实的面对自己的内心,真心的去接纳现在的好与不好,我们才有更深层次的思考,是否有可能去让这种情况改善。

当我开始真正接纳我自己的时候,就不会再对自己有攻击,不论是好的我,还是不好的我,偷懒的我,学习的我,做错事情的我等等都接纳,接纳自己的各种状态,各种情况,就能更好的面对。

爱自己,所有的一切都是来成就我的,感恩遇见!

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