使用抗生素和其他药物后，我们可以通过这些方式降低它的危害：
1）及时补充优质益生菌，帮助建立肠道的菌落平衡
2）多吃营养丰富、容易消化的食物，如鸡蛋羹、虾仁粥等，尽快补充身体足够的营养；补充优质消化酶，帮助食物的消化吸收
3）多吃富含维生素C等抗氧化剂的新鲜蔬菜水果，抑制病菌活力
4）室内注意通风换气，多在室外活动，但短时期内应避免激烈运动，太累反而降低免疫力
使用抗生素和其他药物后，我们可以通过这些方式降低它的危害：
1）及时补充优质益生菌，帮助建立肠道的菌落平衡
2）多吃营养丰富、容易消化的食物，如鸡蛋羹、虾仁粥等，尽快补充身体足够的营养；补充优质消化酶，帮助食物的消化吸收
3）多吃富含维生素C等抗氧化剂的新鲜蔬菜水果，抑制病菌活力
4）室内注意通风换气，多在室外活动，但短时期内应避免激烈运动，太累反而降低免疫力
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本文标题：家长必知-孩子病后护理这样做
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