很多时候，我们不能全然做一件事。不能专注，因为做这件事的时候，心里还在想着那件事，这件事没有完成，又去做那件事，这样之后，就会出现很多事情没有完成。当然，也没有去体验当下的那个时刻。
很多时候，我们在某段时间，忘记了和自己如何相处。
很多时候，我们不知道没有外在的影响，如何调整自己的小宇宙。
很多时候，我们没有了外在的标的物，才意识到失去了心中的方向。
偶然间，发现自己工作时不想工作觉得难熬，而彻底在家的几天又觉得无聊。
左右都是烦恼。
很多时候，我们身边的朋友，亲人，欣赏的人，爱人，在一起的时候，没有愿意静下心来去了解和享受在一起的时光。而分开之后，却又感觉有无限的怅惘。
很多时候，又有人会遗憾，为什么当时没有发现，你已经成为我生活中的习惯。
很多时候，我们抱怨命运的坎坷，事业的艰难，人性的复杂。有时候，我们又感觉天有不测风云，人有旦夕祸福。
有时候，很想静静的看着日落，有时候，又想和好友把酒言欢。
在很多时候，我们把太多的注意力放在外面，这成为了习惯，当必须面对自己内心的时候，发现竟然不习惯和自己相处。
事情的发生，发展中，每个人都透过自己的视角产生自己的认知，进而产生不同的行为。纵观历史，尽管类似的事情时有发生，尽管发生的时候各种情绪复杂的出现，尽管人们下定决心痛定思痛。而让我们不得不感叹的是，历史仍然在重演。
不管怎样，只有经历过，才会真正的走进自己的内心，希望每一次经历考验的时候，能唤醒更多人的内心。
这时候，更需要我们能向内看，尽管我知道这真的很难。
痛苦和幸福，本是一体。痛定思痛之后，相信，幸福感会随之而来。不是因为幸福藏起来了，而是当我们太多的未尽事宜，太快的节奏，太关注外在的时候，已经听不到内在的声音。
无论如何，向内看，事件的发生关忽每个人，因为它绝不是一个人的事。放下埋怨，从自己做起。用行动去经验人生。
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