21天OH卡觉察练习第十二天

21天OH卡觉察练习第十二天

[爱心]21天OH卡觉察练习[爱心]

[玫瑰]第十二天（人像卡）[玫瑰]

每一位都可以通过这张卡片觉察自己：

1、直觉他叫什么名字？大赵

2、他几岁了？60

3、他现在是什么状态？平安

4、他有什么愿望吗？你们都好，我就安心了

5、他有话跟你讲吗？有

6、如果有，讲什么？小鹭，你做到这样已经实属不易了，妈妈对你很满意

7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？爱的奉献

8、这张牌和我有什么联系？

我妈妈，妈妈对孩子满满的爱。

最近穿越了和妈妈的课题。能够看到妈妈跟我说话的积极一面。

以前听妈妈说话，全是指责抱怨，说我不行的话。即便说我行，我自己也不信。

现在妈妈说的话跟以往其实是相同的，我变了，话听着也变了。

是我自己相信自己了，自信了。

不是别人说你什么，是你自己里面是什么样子！

看到妈妈，为我骄傲，感动的样子！

也看到妈妈变老的样子。我真正长大了，才能够看到妈妈变老。

妈妈爱我，妈妈的爱，我从来都没有缺少过！

21天OH卡觉察练习第十二天

[爱心]21天OH卡觉察练习[爱心]

[玫瑰]第十二天（美食卡）[玫瑰]

每一位都可以通过这张卡片觉察自己：

1、今天我的身体需要补充什么营养？不需要

2、这张卡牌让你想到什么？

坚果，让我想到坚持二字。

提示我对做事的坚持。[奋斗]

下面，提示我孩子上火是没有顺气。

我看到这个，要做的事是支持孩子把火下来，让她顺气。火下了，身体就好了。

大火娃！火真大！

21天OH卡觉察练习第十二天

直接看到我内心矛盾的部分，一面是爸爸想法，一面是爸爸想法。

@常洪波是个穷鬼我刚才习惯的回避了问题，为啥不争气。

想自己是男孩，折腾一圈还是女孩

肚子更不争气～生个女孩

我要是不服气感觉生几个都得是[憨笑][憨笑]

其实我对男的就不服，凭啥你们男的牛啊！

对哥哥～是男孩爸爸妈妈就爱你啊～可惜我是女孩

不服气～凭啥～男的能干这个，能干那个～中央干部～绝大多数是男的

女的当干部，当老板～就说是女汉子～抛家舍业的～女的咋了哇

不服气～越抗拒～越持续

我到了，要合二为一的功课了，要是不认可自己的女孩身份，如何合二为一呢？

男女都接受是合二为一的第一步吧！

感觉那个不服气的女的，快认怂了。