什么是修行？修，就是修正自己的起心动念，修正自己的言行举止，一修一行，知行合一，也就是不光知道，还要做到。
对此，佛法里有四个字，起，承，转，合 来实践。
今天的实践：看人长处，记人好处，帮人难处，终归舍得！
实践之人之事：
同期同舍的一位师兄，因自己前期无偿而且全心帮助过她调节心理状况（她自己主动找的我），后来因为一点事情，她不但对我起疑心，还用难听的话骂了我，和我吵架。
所以，至此之后，就没再对她有过关注和帮助的兴趣，反倒后来她自己厚着脸皮来跟我说话，咨询我这啊那的。当然，我没有再如之前那样毫无芥蒂的对待她。
时间长了，了解她的人，也都在慢慢远离她。
同宿舍四个人，其他两位师兄因受不了她而搬出去了，我出去过，被师父赶了回来（师父到目前为止也不知道我和她吵架的事情），于是一屋就剩我俩。
就全当修行，只是心里还是芥蒂，还是有不舒服，毕竟凡夫之身，多少还是有习气存在。
花了好些时间来转化这个不满和愤怒的情绪，让自己去接纳包容，自我安慰式的当是修忍辱了。
只是结果并不太理想，还是烦恼，真实的声音就是不接受她，脑袋里却又在不断劝导自己不在乎，自我安慰式的方式依然只是在徒增烦恼而已，没有从根上解决。
也就是说，当情绪没被妥善处理，它就一直在，烦恼也就一直在。
有烦恼的地方，就有成长，如何让这恶缘转为善缘！
果然，今天听到令一师兄和她闺女在谈论“看人长处，记人好处，帮人难处，终归舍得”这句话时，略有所感。
刚好，在师父直播的时候，又听到她说，“当烦恼和对镜出现，能转化多少，就能消多少的烦恼业障，恶缘转善缘。
于是决定起承转合吧，接纳一切，然后将自己功德回向给她，愿她健康，愿她早日通透，脱离苦海。
毕竟不爽她，所以刚开始思维里还是有小我的反抗，我也接纳自己的不爽，同时还是不停多回向了几遍，勇敢承认和接纳自己不爽的感觉，破分别执着。
惊喜的是，几遍回向过后心里慢慢就释然了，不纠结了，欢喜了，并且真心希望她好，真心觉得目前这样状态的她还是很可怜，虽然是她自作的，不过还是悲悯她的状态。
释然以后心里就痛快了，不再执着了，喜悦之心也自然而然。
所以，最后，还是感恩她，又让我成长了。
在此，当生活中遇到这样的烦恼，这样的人和事时，大家就用这样的方法锻炼自己的心性吧，越恨的人越是做功德回向他，希望他好起来，布施我们的法喜，这样不但能破除我执的障碍，还能成就自己一份功德，由恶缘转善缘，解脱烦恼！
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