“先定一个能达到的小目标，
比方说我先挣它一个亿”
我不是首富，也没有那么令人震惊的小目标，我的小目标确实是小目标。从去年11月份起，我就开始着手制定个人的减肥计划，因为我的体重已达到了历史最高峰值:190斤，这是个里程碑似的纪录，也让本身就自带“削弱和衰退光环”的我，更加的不自信。我试探性地给自己设定了一个小目标：先减掉10斤。
于是，在接下来的日子里，我每日上秤至少8次之多：起床，早饭，午饭、晚饭、睡前，只要是和饮食挂上钩的都用数值说话。我每次的饭量锐减到原来的50%，饭后绝不沾任何零食，每天坚持体育锻炼30分钟，如此这般，20天后我就达到了既定目标：180斤。于是，我又设定了一个新的小目标，在180斤的基础上再减10斤，我对自己更加苛刻了，我开始时刻关注食物中的脂肪、碳水化合物含量，只选低的，高的一切免谈。就这样，我又一次完成了小目标。后来，我不断地对小目标进行修正，直到现在我的体重已经稳定地控制在160斤。
我还给自己设定过许许多多其它小目标：读书、散步、工作计划等等，这些小目标就像一串佛珠中的一颗佛珠一样，将我的整个生活串联了起来，它也成为我记忆里的一部分，在潜移默化地改变着我的人生，激励着我不断努力，不断前行。
人生在世，能有几何，做出改变又何妨？
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