虽然总结写的断断续续，但是，现在觉得每天写总结还是很有必要的。可以回忆下自己的一天，重点是记录下在瑜伽中的每一天，也许，未来的某一天，那个坚持不下去的自己，可以回过头看看。不忘初心……今天很多的拉伸体式。拉韧带，这个真心是我的弱项。我没有什么特别擅长的，唯一做的好的就是盘莲花，嘻嘻。不过，现在的我不像以前那般焦虑和对比。我就是我，不一样的烟火。我也相信，只要努力，事情一定会往好的方向发展。随着练习，一切都会来的。也许我比别人慢了半拍，但是，我也有我的时间区域，走过的每一步都算数，而这，也是我该去经历的。我想更开开心心的接受无法改变的事实。不过，我还是没办法在痛的时候，好心情和觉知。看来，修炼不够，哈哈哈哈。不够，这也是好事，我经历的痛苦，未来也算是一种经验。所谓，感同身受，应该就是这样吧。每天上课跟上高温一样，不过，我是受虐体。继续加油……
5.15总结
虽然总结写的断断续续，但是，现在觉得每天写总结还是很有必要的。可以回忆下自己的一天，重点是记录下在瑜伽中的每一天，...
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第一讲 5.15
5.15 巧巧遇见缓缓失去
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本文标题：5.15总结
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