读《自控力—和压力做朋友》—没有压力的生活你敢过吗？

作者: 颖子Mandy | 来源:发表于2017-10-14 21:34 被阅读38次

读《自控力—和压力做朋友》—没有压力的生活你敢过吗？

我想如果有人说ta喜欢压力，可能会有很多来跳出来表示不相信。从前的我也是不信的。

一直以来，我都觉得我自己是一个很安于平静的人。我觉得我喜欢无所事事，可就是总是有很多事情要烦着我，在别人眼中我是一个十分积极上进的人，可是我总是说，那是没办法。然而，当恨得无所事事的时候，似乎一切的压力都没有了，人就这样浮在了半空中，总感觉少了点什么，总觉得什么也抓不住······

这种感觉似乎更让人恐慌，那时我终于慢慢发现，不断地有“事”，有事儿就有压力，而压力就是我们生活的一部分。

今天开始读《自控力——和压力做朋友》，看到名字就很有共鸣，同时充满期待，我知道必须与压力共存，但是如何友好的共存，绝对是人生的必修课，而且终其一生我们可能都在不断寻找属于自己的答案。但是我想书中总有不少启发和借鉴意义吧。

最后看到书中引用的库珀·艾登斯的一句话——与其恐惧，不如拥抱。

与大家共勉。

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