这周随着天气的变化发现自己有些懒惰，好几次早上明明都五点过左右就醒了，确还多睡了一会儿，最近也忙得很晚，睡觉都是在十一点左右了，但是每天都有运动，多数时间徒步，周末进行了两次跑步，从周一开始每天加入了复习时间管理100讲并写了听后感，在复习和输出的过程中，对内容有了更全面的认识和理解。
一、健康：每天保持运动，上了一次东方舞课。
周检视（12.10～12.16）
二、家庭：和妈妈共同完成了一次早餐，自己完成了一次早餐；带侄儿去玩了一天。
三、事业：去附近看了场地，拖朋友询问租金。
四、财富：还了本月信用卡的欠款，
五、成长：听线上课程：叶老师的《梦想版制作》Sophie老师的《ppt营销力》听樊登读书《思辨与立场》《丝绸之路》复习时间管理100讲从第一讲到第七讲
六、休闲：看了两场电影《海王》《龙猫》
七、社交：去湄潭看望闺蜜，闺蜜生宝宝刚出院，并送去了真挚的祝福。
八、效能：90天践行每天不间断39/90，晨间日记连续20天，体验了冥想
在每天的践行中体会到自己的不足与进步，感到无序的生活得到了部分改善，这个过程特别重要，认真的去做，效果才会一次比一次好，反之，会继续回到无序糟糕的生活，忙和乱会继续困扰大脑，所以，生活是一面镜子，你以何种状态对待它，它就会以同样的状态回馈与你，认真过好当下，才会无所畏惧！
网友评论