教练沙龙（2019.3.18）

2019年3月18日 第34次活动简报

主题：有力发问+教练练习

1、本次活动由May主持。

2、小组讨论得出好问题的特征：

1）赋能，调动客户能量 2）联结和信任 3）觉察 4）顺势而为 5）启发不同视角 6）引发思考 7）开放的 8）正向的

3、May向大家介绍了逻辑层次

1）愿景: who else，与他人、与世界的联系

2）身份：who；你是谁

3）价值观：why

4）能力：how

5）行为：what

6）环境：when&where

1——3是上三层，关于Being；4-6下三层，关于doing；上三层会逐层影响下面的层次，下层的改变很难影响到上三层。

4、由樊小兵同学提出一个需要解决的问题，大家针对逻辑层次进行了提问练习，并由小兵同学反馈感受。

5、两两结对练习，针对2019年想完成的一件事进行提问练习

6、练习后进行反馈，大家发表今天的收获

1）雨芯：通过小兵的案例，能顺利理解逻辑层次

2）小兵：终于意识到了合约的重要性

3）佳佳：希望通过练习可以在一个层次上能问出更多发散的问题

4）易萱：收获到逻辑层次这个新知

5）Sharlin：有一个案例帮助理解逻辑层次，再去练习的时候很清晰；发现往上三层走，就能有发现

6）赵玉：学习的内容比较多，会不由自主带出来；想回到最初进行练习

7）Anny：流程很重要，前人的经验是有道理的；教练的状态很重要，有引导存在客户会不舒服；要坚持练习

8）Rachel：判断会影响教练的状态，有执念就会有控制，控制不了就会有焦虑

9）Nancy：通过练习找回了提问的感觉，这样的专题练习要多多进行。

教练沙龙（2019.3.18）