情绪日记 1-2

吸引力法则线上践行班打卡记录       

2期3阶2队  B2王英1-2

一.亿万富翁制造机一照镜子工程的体验和感受     

美女，早上好，我爱你   

宝贝的自己，彻底注意一下。

二、十大人生哲学感悟：

我的生命有意义。

三、荔枝早安分享感悟：

放下负累，轻松前行，过好自己的日子；看淡所有，珍惜拥有，守好自己的幸福。再烦，也别忘微笑；再苦，也别忘坚持；再累，也别忘惜己。

四.感恩日记

1.感恩这美好的一天，充足的休息好舒服。

2.感恩中午我家先生带来的外卖。有时候确实是有虚弱的时候，需要家人的支持。

3.感恩家里的温度，北方的天气虽然很干燥，不过我喜欢。

4.感恩宝宝在幼儿园，过了快乐的一天。

5.感恩我的平静的生活，我需要有更多的智慧和能量才能帮助到更多的人。

五.欣赏赞美认同及体验：

我欣赏赞美认同我的创业精神。在对于决定面前有速度，但是不够快。加油

我欣赏赞美认同我的人际关系的能力，明天要按照日程表来做呀。

体验，今天彻底在家休息了一天，有时候就是想放空一天，好好的睡一觉，希望明天能调整过来。

六.锁住成功：1次

我是优秀、喜悦、成功、平衡的！我是最棒的！是，你是最棒的！

七.阿尔法：1次

聚焦我要成为想要的人！做优秀喜悦成功平衡的自己！近期的目标都能实现！

八.拥抱：

拥抱了宝贝！很开心！拥抱了娃她爹，很幸福。

九.小确幸

下午睡了一个好觉！好好爱自己一次！

十.情绪日记

1.累了就休息吧，也不要太勉强自己。冬天就要冬眠一下。春困秋乏夏打盹加上冬眠，总是能给自己找到合理的理由。这也是正常所以要接受当下。面对真实的自己，有时候抵触可能是任务太多，目标的达成需要一步一步来。

情绪日记感受.：当下才是真实，有的不一定是真的，按照自己的节奏来。

感恩，感恩越多越快乐。