分享一下❾天时间减肥的进度🤔
❼月❷❸日 初始体重是❶⓿❻斤整 身高❶❻⓿
从❼月❷❸日开始减肥
到❼月❸❶日瘦到了❾❽斤 这期间每天跑步❸⓿分钟 平板支撑❶❺分钟 每天瘦肚子和瘦腿各❷个小时
花费❾天时间瘦了❽斤 平均一天瘦❶斤左右 现在处在小基数阶段
因为自己属于肚子上和腿部胖，小腿还是肌肉腿
大腿从98.7cm瘦到95.4cm 小腿从37瘦到34
肚子从101cm到98cm现在这样的体重和厘米数达不到我的预想，我会继续加油减肥❗❗❗让自己穿的下M的衣服 S的衣服 变得越来越美
当初减肥就是因为我被男朋友甩了下定很大决心来减肥 我听过一句话 减肥不分年龄 瘦的人生就像开挂下面上图❗❗❗
因为胖被男朋友抛弃❾天逆袭
分享一下❾天时间减肥的进度? ❼月❷❸日 初始体重是❶⓿❻斤整 身高❶❻⓿ 从❼月❷❸日开始减肥 到❼月❸❶日瘦到...
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本文标题：因为胖被男朋友抛弃❾天逆袭
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